Nordic-/Walking

Sie interessieren sich für den Walking- oder Nordic-Walking-Sport
und möchten diesen im Kreis von Gleichgesinnten ausüben?

Nur mit der optimalen und gesundheitsorientiert ausgeführten Technik erreichen Sie die positiven Effekte wie
– funktionelle Gelenkbelastung
– hohe Muskelbeteiligung, dadurch gesteigerten Energieumsatz
– eine erhöhte Sauerstoffzufuhr
– Abbau von Stresshormonen
– Stärkung des Herz-Kreislauf- und des Immunsystems.

Sprechen Sie uns an oder kommen Sie einfach zu unseren Trainingszeiten
vorbei. Wir freuen uns darauf!